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夏季牙齿护理,你知道多少?

来源:杭州西湖口腔医院        发表时间:2018-05-05                          点击免费咨询医生

         到了夏天,喜欢麻辣火锅、烧烤等食物的小伙伴们经常会出现牙齿上火、口腔溃疡等情况,喜欢吃雪糕、冰镇可乐等食物对肠胃造成了“冷刺激”,严重影响了牙齿的健康。因此,夏季牙齿护理是非常必要的

口臭

夏季牙齿保健知识,你知道多少呢?
       列如,一些人的口臭一年四季都会有,到了夏天就尤为突出。这是因为夏季天气炎热最容易上火,很多人喜欢熬夜晚睡,导致肝火过旺,就会出现咽喉肿痛等症状,其中最常见的症状是口臭。在夏季,大家都喜欢吃生冷的东西,使人体寒气聚集到胃部,反而引起胃热。

口臭

 

提醒大家:胃不好的患者更应注意减少接触生冷的食物,夏季还应多吃些薏米仁粥之类的去寒食物。同时,夏季饮食应清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,也是减轻口臭的一大办法。

         在炎热的夏季,人们还会经常饮用大量的果汁与碳酸饮料。这些食物很容易让牙齿染色,经常食用可能会导致牙齿色素沉淀。此外,碳酸饮料中的酸性物质也容易造成牙齿表面的脱矿,破坏牙齿的光洁度。所以应尽量少吃这些食物。

         在夏季我们不仅要注意生活环境的卫生,还要注意口腔环境的卫生,避免口腔疾病带给你一个不愉快的夏季。

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